神奈川県藤沢市城南 東海道線沿線のカウンセリングルーム。辻堂駅より国道一号線方面へ徒歩12分。10:30~21:00、年中無休。
どこを見据えるか
2015年06月21日 18:37きびしい状況にある人に、差し出す言葉
「がんばらないでいいんですよ」
これは、時と場合によるんじゃないかな、、、なんて思う事もあります。
「頑張る方法を具体的に、ちょっと考え直してみましょうか」
「いったん、すこ~し距離おいて肩の力抜いて、今だけは休憩して、リラックスしてみましょうか、そこからみえてくるのは・・・」
「頑張り続けたその先に、どうなっていたいか、もう一度仕切り直して考えてみましょうか」
こういった方向から入っていった方が適切な場合も、時々あると思うんです。
あくまでも、ケースバイケースですが、、、
ほんとは、頑張るって感覚じゃなくて、ただただ夢中になれるっていう方がいいんでしょうけど。
がんばって、適応し続けるしかない場合もあります。
そのためには、どうするのか、、、ですね。
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