不安を覆い隠すベール

不安は誰もが持っていますね、自分という事について少し考えただけでも、いくらでも不安は出てきます。
不安は誰もが持っている、というか全ての人の目の前にぶら下がっている、といってもいいのかもしれません。
ただ、通常生活していて、あまり大きな不安を感じないのだとしたら、その目の前の不安は、ベールに覆い隠されているのだと思います。
夢・希望・目標・やりたいこと・なりたい自分・欲しいもの・・・、他にもたくさんあるでしょうが、こういった厚いベールによって。
夢も希望もないと考えれば、覆い隠すベールがない訳ですから不安を直視する事になります。
目標を達成して、なにかをやり遂げて、充実感と満足感が去った後に、目標を失ってベールが剥がれて、燃え尽きたようにも感じて不安を直視する事も場合によってはあります。
強い不安に直面した時は、まずは誰かに十分に理解してもらって安心や保障を得てもらうのがいいと思います。
そして、その上で、また新たなベールを見つけていって頂きたいと思います、少しづつ、無理なく、順序立ててですね。
不安は誰もが持っています、人生の一時期、ベールが剥がれることは誰にでも起こりうる事です。
・・・考え方の一つとしてですが。