大丈夫なんだと思います

目の前の壁を脅威に感じて、立ちすくんだり、、、まとわりついてくるものに絡めとられて、身動きが取れなくなったり、、、、背負っているものの重さに押しつぶされそうになって、しゃがみこんだり。
人それぞれい感じ方が違いますから、抽象的な表現しかできませんが。

気を抜くとあきらめてしまいそうになって、それでも、あきらめたくなくて、なんとかしようと、気を張って頑張っている人。

多くの場合、こういう方は、あきらめなくて大丈夫なんだと思います。

あきらめたくないという気持ちが、ほんの少しでもある限り、具体的な改善方法を考えていけばいいんだと思います。
自身では、あきらめたと認識しているような場合でも、陰性の感情をどんどん出しながら、想いを語っていくうちに、だんだんと、ほんとはあきらめたくない、に変わってくることも多々ありますし、新たなものを目指していきたいという気持ちに変わってくることもあります。

だから、こういう方は、取り組み方さえ見えてくれば、大丈夫なんだと思います。