
神奈川県藤沢市城南 東海道線沿線のカウンセリングルーム。辻堂駅より国道一号線方面へ徒歩12分。10:30~21:00、年中無休。
情緒的に安定してから
2016年06月17日 09:36なにか問題を解消しようとする時、まずは情緒的に安心しないといけないですよね、不安定な中だと「どうしよ、どうしよ・・・・」にもなってしまいますし、その中で出した答えというのは、僕自身も経験ありますが、そう、後から冷静に考えると「なんでそっちに行くかなぁ・・・・」ということが殆どのようにも思います。
心の中が、風船パンパン膨らませた時のように張りつめているわけですよね、焦りや不安に代表されるようなさまざまな感情で膨らんで本質を覆い隠してしまっているとも言えるのかもしれません。
吐き出せるものは吐き出して、心の緊張がとれてくれば、嵐が去って本質が見えてくることもあります。
まずは情緒的に安定してからではないと、落ち着いて考えるのは難しいですよね。
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