渦中を抜け出すこと

はっと我に返る、我に返る前は何者だったのかな、なんて事を思います。
たぶん、あれなんでしょうね、環境や自分の思い込みに、無理してでも対応させていた、そうですね、理想だと思っていたものや希望、ソフトな言い方をすれば、キャラ、我じゃなかった時間が長ければ長いほど、なりきりキャラ。

事の始まりは、自分を守る為なんだと思います。
環境に適応し、周囲から受け入れられる事が目的だったり、自分なりに解釈した事の正しさを証明するのが目的だったり、人に操作されているのを薄々感じつつも、と言う場合だってありますね。

でも、我に返っちゃったってことは、そのキャラに無理があったという事なのかもしれません。
痛い思いをしたり、非常に腹立たしい思いが湧き上がってくることもあります。
こういった想いは、その人に合った処理の仕方をすればいいですね。

ところで、我に返る時って、どんな瞬間でしょう。
一生懸命対応している現場を離れて、完全に精神的にリラックスしている時だったり、自分とは異なった考え方の人とのんびりと談笑している時だったりしますかね。
近視眼的になりすぎずに、渦中を抜け出し、リラックスする時間というのは、とても大切だと思います。