わたくしごとの向こう側 :: カウンセリングルーム Sin

2015年08月04日 08:50

辛さを言葉にして、思いの丈を話すといい。こういった事は、よく言われますね、割と多くの方に当てはまる事です。でも、こういった事に抵抗を感じる方も、少なからずいらっしゃいます。少なからず、ですね。話す事は

2015年08月01日 20:37

最近、聞いていると泣きそうになる曲があります。JEWEL海で拾った小さな宝石たちずっとずっと大切にしていたよねただのガラスだってママに叱られてもいつまでもいつまでも心はずませてた頃・・・・大人目線で、

2015年07月30日 21:50

自分がしてきた数々の選択を遡ってみる。ずっとずっと過去まで、物心ついたころまで。必ずしも、自己責任で、自分一人の意思で選択をし続けてきたわけでもないです。流されてきたという訳ではないですけど、自分を取

2015年07月26日 09:25

ちょっと、自虐的になっている時。その感情を、一枚一枚丁寧に剥いていくと、最後に見えてくるものがあるんじゃないでしょうか。やる気のタネみたいなもの。多くの人が、社会性を持つようになった時点では、やる気の

2015年07月21日 20:26

へたり込んでいる、と感じる時って、どんなときでしょう。大きな失敗をした時、挫折した時、力及ばず無力感にひたっている時、ひとそれぞれ、いろいろな場合があります。まずは、へたり込んでいる事を認識しなくては

2015年07月20日 20:46

相手の望んでいるであろうリアクションを予測できたり、相手の望んでいる事を考えて実行できたり。こういうのはコミュニケーション能力にたけているという事ですよね。お互いに、考え方の似た部分も確認し合えて、一

2015年07月20日 12:10

目の前の壁を脅威に感じて、立ちすくんだり、、、まとわりついてくるものに絡めとられて、身動きが取れなくなったり、、、、背負っているものの重さに押しつぶされそうになって、しゃがみこんだり。人それぞれい感じ

2015年07月18日 21:02

共感してほしいだけではなくて、本当に悩んだ時、どんな人に相談するのがいいんでしょう。既に自分の中に答えがあって、背中を押して欲しい場合は、自分の期待どおりの答えを導き出してくれそうな人を選んで相談すれ

2015年07月14日 21:30

過去を振り返る事と未来を想い描く事、、、どっちが多いのでしょうか。確かに、生きているのは今なんだから、今を全力でっていうのが一番なんでしょう。今があるのは過去の積み重ねの結果であり、想い描く未来がある

2015年07月10日 21:31

全く考え方の違う、上下関係を意識しなくていい人と、お互いを尊重しながら、じっくり話す。口論になってはいけないんで、理性的でなくてはいけないし、相手のいい分を理解する為に頭使わなくてはいけないし、ストレ

2015年07月09日 10:19

やりたい気持ちがある～～だから自分なりに頑張ってみる～～うまくいかない～～不安やイライラがつのる～～でもやりたい～～悩む時、辛い時、こういった感じでループしていることもあるんじゃないでしょうか。頑張れ

2015年07月07日 15:29

相手から尊敬されたい自分、相手から一目置かれたい自分、相手から感謝されたい自分、相手より上に立ちたい自分。一般の人間関係の中では、意識するしないに関わらず、普通に存在している想いです。しかし、これをカ

2015年07月04日 09:30

昼休み、同僚と社員食堂へ、トレーを手に取って列に並びながら。「そうなんだよ、おれもさぁ、夏に向けてちょっと鍛えてるのよ、腹筋１００回と、あと鉄アレーでさあ、、、」「あっ、おばちゃん、おれ、テツカレー、

2015年07月01日 10:04

高カロリーのものや、甘いものが食べたい時って、やっぱり疲れてる時なんかが多いですね、疲れてるって事は、精神的に甘えたいとか頼りたいとか、子供みたいにふるまいたいみたいな、そういった気持ちもあるでしょう

2015年06月29日 15:43

思いだすと、泣きそうになってしまうんで、極力思いださないようにしている光景がひとつだけあります。それでも、ふっと何かの拍子に思いだしてしまう、年に1～2回、昨日も久しぶりに思いだしました。僕が小学校に

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