神奈川県藤沢市城南 東海道線沿線のカウンセリングルーム。辻堂駅より国道一号線方面へ徒歩12分。10:30~21:00、年中無休。


わたくしごと

2015年11月20日 21:54

済みきった空気の中で開放感と共に

週に一回くらいかな、今でも、たまーにタバコを吸いたいと思う時があります。昔は普通に吸ってましたけど、うちは心臓の家系のようなんで、ストレス+タバコ・・・、で、heart...

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2015年11月19日 11:04

成長ってなんだ?

人は常に成長してゆくものだ、と言うのはいまだに有効なのか、どうなのか。スキルアップとは別に考えた方がいいのかな。そうすると、心の成長みたいな事にもなってくるのでしょうか。これだって今の世の中、ちょっと

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2015年11月17日 08:53

幸せのイメージ

「早く普通に戻りたい」という言葉はよく聞きます。今のつらい状況を脱して以前のような活動的な自分に、と言う事ではなく。朝普通に起きて、暖かい日差しを感じて、少し開けた窓からの風の流れが心地よくて、ソファ

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2015年11月15日 20:35

「絶対大丈夫」という言葉

テレビでさまざまな会見等を見ていて思う事があります。研究者とか学者とか、その道に専門的に関わる科学的な思考をお持ちになった方々って、滅多な事では「絶対」という言葉は発しないように思います。「○○の可能

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2015年11月13日 20:51

雪解けの時期までに・・・・

夜になると街中はライトアップされていたりして、年末ムードが高まっているようです。立冬も過ぎたそうで、そうなってくるとなんとなくソワソワしてきて「え~と、今年やり残した事は・・・?」なんて事も考え出して

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2015年11月12日 08:54

自分探し

自分って何なんだろう? ほんとは何がしたいんだろう? 自分の本心が分からない・・・・、こういうのは自分探し的な事にもなるのでしょうか。僕も20代から30代にかけて、こういう事をさんざん考えました、その

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2015年11月09日 21:08

欲しがるとキリがない

一番身近に感じる事が出来る幸せってなんですかね?食べたいものを食べている瞬間?欲しいものを手にした瞬間?う~ん、だから、求めたものを手にした時、みたいな事?なんか????ばっかりになってしまいましたが

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2015年11月08日 20:53

取り戻せば、またいける。

癒しが効かない、もしくは拒絶することすらあるタイプの人というか、自尊心で自分を保つ人。そういう人は、自分と似たタイプの人と想いを共有するという経験は大きな力になるんじゃないでしょうか。こういう方は、共

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2015年11月07日 21:01

幸せと名付けよう

むか~しむか~し日本人が、食べるのにやっと、生きていくのにやっと。そういう時代でも、やっぱりどこかに幸せというものは感じていたのかな。こんな事を思いました。今日一日を生き延びた事とか明日の食料が確保さ

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2015年11月06日 17:38

自分自身の人生の時間

なんなのかな、勝ち組とか負け組とか。これは社会は競争するものという前提にたっているのでしょうか。いつからそう言われるようになって、いつまで続くのか、でも中には、自分の価値観で、自分たちの価値観で生きて

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2015年11月05日 17:50

自信は強制的に持たされるものではないですよね

もっと自信もっていいんだよ、と言われる。人からも、褒められたり、感謝されたりという事もある。でも、自分としては精一杯やって今の感じだし、自分ではそんなに評価されるような事でもないとも思って、なかなか素

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2015年11月05日 17:48

自分を引き寄せると面倒見てやりたくなる

「はぁ~っ、まっ、自分はこんなもんか・・・」ため息や、あきらめの言葉と共に、自分はこんなもんだ、と認める、受け入れる。そうすると、不思議と「いやっ、自分はこんなもんじゃないっ」と思えてくることがある。

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2015年11月02日 20:31

唯一の答え

自分の書いた文章をたまに読み返してみて思うこと。「で、なにがいいたいの?」というのはよく感じます。問いがあって、それに対する答えを引きだすのが普通なのかな、とも思わないでもないんですが。うっすらとした

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2015年11月01日 21:13

感情に訴える優しい言葉

衣食住の不安を感じていない中でという条件のもと、精神的な安心を得るにはどうしたらいいのか?拠り所を見つけるというのはもちろんですが、自分自身の事に関して。自分のしている事や、してきた事、これが間違って

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2015年10月31日 20:10

小さな自分を直視する時

今年の夏前くらいからよく聞いている、5曲しか入っていないから、ミニアルバムって言うんでしょうか。翼ってやつ、アルバムの写真は、どう見てもジャンヌダルクにしか見えない感じで。聞いてると、なんとなく、しっ

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