神奈川県藤沢市城南 東海道線沿線のカウンセリングルーム。辻堂駅より国道一号線方面へ徒歩12分。10:30~21:00、年中無休。


記事のアーカイブ

2016年10月05日 08:52

100分の1の関係

「本当に話せる人なんて100人に1人くらいかね」先日こんなような話になったのですが。本当に話せる人というのは、安心して自分の想いを話せる人とか、高め合い成長し合える人、分かり合い尊重し合える人・・・・・・他にも色々あるでしょうが、こんなイメージ、心の支えとか助け合えるというのも入ってもいいのかな、それは信頼ですね。100分の1という確率が正確なのかどうかということ以上に、ニュアンス的に、要は滅多に出会えるものじゃないという意味で、なんとなく納得できる100人に1人という言い回しであるように思うのですが。共同体、学校でも、職場でも、取り巻く社会でも、日々多くの人とすれ違っている中でーーというのも

—————

2016年10月04日 09:03

「超人的新入社員」超越論的新入社員、的な・・・・

「企業が新卒社員に求める能力」こういう文章に目を通すと、それはもう僕らの時代とは比べようもない、度肝を抜くような文言が並んでいるのですね・・・・・・イメージ的には出世頭の30代やり手部長が備えている能力であるかのような。ああいう能力は、社会でもまれる中で徐々に身に付けてゆくものであるようにも、思わなくもないのですが、そして能力だけではなくて、22~23才にして既に人格も完成されていなくてはならないようなイメージも。ていうか、あんなイケイケでキレッキレでアゲアゲに加えて成熟度MAXの超人的新入社員がいたとしたら、出る杭は打たれないのだろうか? もしくはソッコーで役員に抜擢されちゃうんじゃないだろ

—————

2016年10月03日 09:02

暖かくなれるように

精神的不調の時「なにも考えないでゆっくり休みましょう」とは言われるんですけどね、これはなかなか難しいことでもあります。体は休む事が出来るのですが、でも体が休んだ分だけ思考が活性化されてしまう事もありますし。当然、考えて整理したい事だってあるのでしょうし、そして又、答えの出ない問題であったとしても、グルグルと思考を巡らさずにはいられないという事もあります。逆に、なにも考えないでいる事に成功したとしても、それがリラックスにつながれば理想的なのですが(上手くいく方もいらっしゃいますが)、考えないでいる事によって徐々にオチていってしまう事や、少し燃え尽きたようになってしまう事も。それを避けるためには、

—————

2016年10月02日 09:05

話す目的

人は常に、自分の存在を主張し続ける必要がある「自分は確かにここに存在しています」と言い続ける必要がある、という事なのだと思いますが。生きている、存在しているという、証明、主張、メッセージ。それは基本的には言葉によってというのが理想的なのか、だから、話す事によって。そうなると、どういう言葉を発するかという事は二の次で、とにかく話す目的というのは、存在を主張する為、そしてお互いの存在を確認し合う為。だからそれは、相手に合わせて相手の気分をよくさせるような言葉でもいいし、場を和ませる一言だっていいし.そうする事によって、存在を主張して、それが満足につながればそれでいいのでしょうし、だからこれは、想い

—————

2016年09月30日 21:01

存在しない二者

PCの前に座ると、何故あんなに早く時間が過ぎ去ってゆくのか。パソコンを立ち上げ、作業を開始し、一段落して、もう既に1時間も経っている事に驚く・・・・・感覚的には20分位しか過ぎていないようにも感じる中で。何か興味のある事を検索したり、調べ物をしたりしているのでしょうから、まあ、夢中になっているという事なのでしょうが。夢中になると外界を遮断するのだろうから、それは自分の内的時間で動いている・・・・・・・・というよりは、その瞬間には時間の経過の外側に存在している、これは恋愛関係MAXの二者関係にも通じる状態でもあるようにも思います。恋愛関係MAXの二者関係も、外界を遮断している、いや、どうなんでし

—————

2016年09月30日 08:49

意味

自分が出会ってきた過去の経験に、そして今の自分というものに、どんな意味があるのだろうという事に考えが及んだ時。もしかしたら自分を取り巻いている環境と自分の間で偶然に何らかの現象が起こったというだけの事なのかもしれないという考えに至って、そしてそこに意味などは無いと考え、意味自体を振り切って現前を楽しみ続ける、生を味わい続ける、刹那に陥らない限りこれも一つの幸せの形なのかもしれません。ただ、意味というのは、ひとたびそこに目を向けた瞬間に、そこから目が離せなくなってしまう、意味を見出すまで囚われ続けるしかなくなってしまうといったような性質を備えてもいますね。だから、なんとしてでも意味を見出さなくて

—————

2016年09月28日 09:00

自分はどう考えるか

思うに、自分はどう考えるかというところに意識が及ぶキッカケの一つとして。思春期以降なのか、社会的に自立する頃なのか。なにかその辺りのどこかのタイミングでーーでもこれはグラデーション状になっているのでピンポイントのどこかの一点という時間的明確さという事ではないと思うのですがーー自分の身近な人や家族等から向けられる、要請・要求・期待・指示・・・・・こういったようなものに従いながらも、どこかに違和感を感じる。そして、その違和感の元というのは何なのか、という事について思案し始め、そこで、周囲の要請や要求と自分自身の想いについてのギャップを感じ。逆説的なようにも思えますが、こういった流れから、自分はどう

—————

2016年09月26日 09:01

暖かい気持ちになれる秋

スポーツの秋、行楽の秋、食欲の秋、収穫の秋、読書の秋・・・・・何をするにしても爽やかな気候の中で・・・・・というのは間違いではないのでしょうが、ほんとにそんな素朴な言説を鵜呑みにするだけでいいのか。秋というのはさまざまに形容されますけど、根底にあるのは、夏が過ぎ去って一年の終わりに近づいてきている、肌寒さに直結した人恋しさ、完結としての紅葉からの落葉、実りの秋というのも一つの完結ではありますし完結や達成の後にやってくるのは空虚。ともすれば取りこぼしてきた感覚、紅葉~山~大自然という抗えないものからの連想として社会の中での自分の小ささを実感せずにはいられない感覚、無理してでもアゲていかないと否認

—————

2016年09月25日 09:00

考える力

生きるというのは、なにか、試行錯誤、暗中模索、臨機応変・・・・・こんな感じもあるのかな、あとは何でしょうか・・・・・場合によっては出たとこ勝負みたいな考え方もありますね。時々、岐路で何かを選択しながら生き続けるのでしょう、選択に際してある程度は自分の考え方が定まってたほうがいいのだとは思いますが。その、考え方の元となるのは、なんらかの理論のようなものなのか(なんちゃって的な理論は除外してということで)、それとも経験に基づいた何かなのかーー多分外傷体験も絡んでくるのだとは思いますがーー。多くの場合、理論というのは、実際に社会で起こっている現象を観察して、それを最大公約数的に分かりやすく整理して、

—————

2016年09月24日 09:25

抑鬱状態

頑張り疲れて、衝撃もあって、もうこれ以上自分の身体や思考が言う事を聞かなくなってしまったような時、強い憂鬱から抜け出せないでいるような時、思い悩み、自分の短所と思えるような部分にばかり目がいってしまいます。オチている中で、そこに目がいくと、その部分にばかり囚われてしまい、その短所と思われる部分だけが自分の全てであるかのようにも感じてしまう、そうなると自分には欠点しかない、という否定的な思いにも。そして、疲弊の中でも、それを何とか改善しようと「思考の癖を変えよう」と頑張る。日々の行動を思い起こし、改善しなくてはと焦る中で、より一層の否定に自分を落とし込んでいってしまう否定のスパイラルというのは、

—————